Ностальгия на пользу

Предаваться воспоминаниям или слушать их от кого-либо, оказывается, полезно для здоровья. К такому выводу пришли однажды американские ученые.

Несколько десятков «подопытных» американцев в течение какого-то времени слушали магнитофонные записи:

-рассказ человека, который прожил интересную насыщенную жизнь;

- рассказ о шопинге;

- правила охраны труда.

Самые низкие пульс и давление были зафиксированы во время прослушивания человека с его интересной жизнью.

Как объясняет профессор психологии Х. Торнхэйм, поучительная история создает связь между слушателем и рассказчиком. Вы при этом не только невольно испытываете собственную сопричастность, но к тому же снимаете свое напряжение, вызванное какими-либо негативными событиями в собственной жизни.

Специалисты рекомендуют воспоминания как лекарство – в особенно хлопотные и утомительные дни.

Например, можно кого-либо просто спросить о вещичке, которую человек держит на своем столе: фотографию, сувенир, рисунок – и наверняка польются вопоминания.

Правда, от себя бы добавила, если рассказчик при этом не слишком занудный и не начнет, воспользовавшись ситуацией, грузить вас до позднего вечера своими воспоминаниями.

 

ПРОЧИТАЛ САМ - ДАЙ ПОЧИТАТЬ ДРУГОМУ!
К ОБЩЕНИЮ ГОТОВА

No related posts.

6 Ответов to “Ностальгия на пользу”

  1. именно поэтому вспоминаются обычно хорошие ситуации

  2. Всегда нравилось слушать интересные воспоминания интересного и жизнерадостного(!!!) человека. Ну, ес-но, плюс Ваша «добавка»: чтоб хорошего в меру ;-) .

  3. Галин, я сейчас немного не по теме. Анатолий уже тут говорил, что хорошо бы в лицо узнавать, а то ориентируешься (в комментах) только по стилю – ТА ли это Галина?.. ;-) ,- так я тоже присоединяюсь к пожеланиям. Только что увидела в нашей Оружейной у Алексея статью на тему аватарки – и как-то сразу вспомнила :-) (Не сочтите за наглость, это просто на всякий случай – вдруг пригодится? ;-) ):
    http://seo-armory.ru/kak-dobavit-avatar-v-kommentarii

    • admin:

      Да я двумя руками поддерживаю!!!!!! Никак пока не могу разобраться, почему моя аватарка не отображается! По ссылочке схожу обязательно – вдруг, поможет. Спасибо!

  4. Как же я много пропустил! Кошмар просто!
    А мне и вспоминать-то ничего не надо – пришел к Вам, почилал, отдохнул и ушел :)

    • admin:

      Да не скромничайте – вам так же есть что вспомнить. Не обязательно ж вспоминать советские времена! Я вот говорила же, к примеру – одна тупая песня мне один из чудных отпусков напоминает, к примеру… :-)

Написать комментарий

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.